秋 归

秋風吹故里,
靜立憶慈恩。
鶴影高堂逝,
空庭獨愴魂。
悉尼迎聖誕

海夏云如雪
千灯明绮树。
南瀛庆未闌。
共话此宵安。
幫助康美閣的客戶和朋友更健康和美麗是本閣其中兩個宗旨。以下不僅會介紹一些價廉物美的護膚產品,還提供獨特又簡單的方法步驟使你更年輕好看! 步驟1 用韓國出品The Face Shop米水亮白潔面泡沫洗臉,早晚各一次。 该产品含有大米提取物,可通过深层清洁泡沫去除杂质和隐藏的黑头。使用该产品您会感到非常愉快,它具有轻盈舒适的香味。價格 A$14/支(150毫升)。 步驟2 洗完脸后,可使用Thayer无酒精无味爽肤水来平衡你的面部PH值,爽肤水还能让您的脸变得滋润,更好地吸收另一种营养。 这款美国产品采用美国认证的有机金缕梅和芦荟配方制成。在亚马逊網站, 它获得了 31008 個的 4.5 星评价,这是一个高质量的產品。 价格为A$9.99/瓶(355毫升)。 真的很划算! Thayer无酒精无味爽肤水 $9.99 Thayer无酒精无味爽肤水 $9.99 步驟3 在您脸上用完爽肤水后,建議在脸上還要涂抹其他营养面霜。 有两种不同的方法可以在白天和晚上呵護你的脸。 如果在白天,涂抹COSRX 高级蜗牛 96 粘蛋白能量精华($18.40/每100ml),让您的面部一整天保持滋润。 如果您只是青少年或 25 岁以下,您可能会跳过这一步。 但请记得在出门前涂抹防晒霜。 强烈推荐用防晒霜Ethical日用轻质天然锌防晒霜SPF50+(19.99美元/每100毫升)。這款防曬霜不含香精, 适合敏感肌肤。 對于25嵗以上的人士, 在使用以上兩種护肤品的同时,可将Kleem 新款抗衰老眼霜($25.97/瓶 15ml)涂抹在眼睛周围的皮肤上, 因为这部分皮肤比其他部分更娇嫩, 所以我们必须在皱纹出现之前保護它。 COSRX 高级蜗牛 96 粘蛋白能量精华$18.40 Kleem 新款抗衰老眼霜 以上就是让肌肤保持年轻亮丽的简单3个步骤。 对于拥有成熟皮肤的人,还有一件事要提——建议您使用 All Natural Advice 抗衰老维生素C Serum(24.88…
居于此屋已有二十年,越住越喜欢此地。屋虽简陋,可以说破,但地大,在这段地价疯涨的时日里,绝对可卖出很好的价钱,然而,我对此不为所动,祈求着终有有日我能在此地重建我在心中规划无数遍的理想居所! 前几天连日豪雨, 百年不遇,足足下了四天没停过,我后院四周树上的小鸟飞到我的凉棚歇息寻食,我把我家的鸡食也撒给它们,看它们多自在快乐! 在我们刚搬进来时, 院子基本荒草一片,几乎没有花朵。在这些年里,我忙里偷闲,开荒辟地,仅靠一把旧锄头,把荒草地变成了花草地,看我的玫瑰开的多漂亮! 还有其他的花。 在我的不起眼的家居也有鸟语花香的环境,真感谢上帝!我把我家后院的飞来的彩虹鹦鹉录下了视频,请欣赏! 趁着兴趣之余,作打游诗一首: 蛰居廿年土家坡 始知奇鸟树木多 蓝天绿草广阔地 乡舍板屋自在窝 First Name Email address: Leave this field empty if you’re human:
西澳(通常缩写为 WA)是澳大利亚的一个州, 占据澳州西部 33% 的土地面积(不包括外部领土)。 在这片土地上,有许多非常壮观的景点吸引着我们去探索和发现。 我们一行 4 人,这计划了数月的旅行,由于新观病毒 封锁了九个月,被推迟了。 最终,我们于 2022 年 5 月 3 日起飞成行前往珀斯,就在我们抵达前两天,西澳政府取消了各州之间的旅行限制。 所以我们现在进入珀斯时不需要出示我们的疫苗接种证书。 第一日 珀斯(Perth) 我们下午飞到珀斯。 离天黑还有几个小时,有足够时间参观国王公园 (Kings Park)。这里有很多独特植物花卉,其他地方看不到, 九月份这里有个花展,可以想象春天(九月到十一月)里,国王公园将更加绚丽多姿。 国王公园植物园是世界上最大的市中心公园之一。 公园内有 3,000 种该州特有的植物群, 都长得非常茂盛,在其他城市是看不到的。 在国王公园令人叹为观止的环境中可以看到天鹅河和珀斯市。从高处可以看到珀斯闻名遐迩的无边蓝天、河上色彩鲜艳的船帆、城市耀眼的灯光、遥远的珀斯山等等。国王公园最知名的元素之一是国家战争纪念纪念碑,可以沿着珀斯的天际线看到。该区域包括 ANZAC Bluff 特色、沉思庭院(the Court of Contemplation)、纪念火焰、反射池等。在每年的澳新军团日黎明服务, 公园里的国家战争纪念馆 会接待超过 40,000 位客人。 游览完整个国王公园植物园需要一天时间, 但由于时间紧迫,我们向南前往弗里曼特尔(Fremantle)。弗里曼特尔市充满活力,拥有当代文化和悠久的历史。您可以欣赏各种形式的舞蹈、艺术和音乐。您可以在 100 多家美妙的餐厅之一购物、游泳、安然入睡和健康饮食。花点时间放松一下,去享受西澳大利亚弗雷奥的生活。 这是我第二次来访弗里曼特尔, 仍然发现这个城市有很多地方值得探究,是一个非常迷人的海港城市。我们住宿地方是Esplanade Hotel Fremantle,古色古香,住宿舒适。如你想订此酒店,请按这查阅详情。 第二天 罗特尼斯岛 (Rottnest Island) 罗特尼斯岛是度假者的天堂,拥有完美无暇的海滩、清澈的海湾、自行车道和步行道。 那是你必须放在你的愿望清单上的地方。…
最近我收到水务局的信,大概是说我们家的用水量比平均的用水量多500升,信中还提醒到用水量大可能有两个原因: (1)可能家里太多人用水。( 2)家里水龙头有漏水。如果是这种情况,水务局会提供有一个免费 修水龙头服务,叫WaterFix。我在澳洲生活了这麽多年,还第一次听说有这样的服务,因为在澳洲,叫人上门修个水龙头是很贵的,起码100刀! 这听起来好得有点不敢相信? 于是我上网去查了一下有关WaterFix的资料,果真有这样的免费服务,这是纽省政府资助的机构,那自然是服务纽省的居民,只要打电话免费电话 1800807475 去水务局或上网预约,就有专业的水工上门服务,而且一般的材料都包括,如水龙头 ,胶圈和淋浴花洒。 竟然有这么好的服务!我马上打了电话预约,要等一个星期之后。一个星期后,水工如期而至,只花了半个小时,就帮我们修好了长期漏水的马桶水箱,洗澡间及花园里的水龙头。这个水工比我们以前请的水工专业多了,工具先进,效率高,还是免费! 这一算来,起码省了300刀! 纽省政府提供这个免费服务真的很赞!我不禁要分享给朋友们。只要你是居住在纽省并交水费的,都可用这服务。请按此到网站了解详情和网上预约 或直接打免费电话 1800807475预约。 因这网站没有中文,如有些华人朋友有语言障碍又想联系这服务,可与我们联系,在本文留言处留下你的电话或其他联系方式,我们可义务帮助你。 First Name Email address: Leave this field empty if you’re human:
从这星期一晚上九点开始,悉尼有12区实行宵禁,直到次日早晨5点。 据上次发表有关悉尼疫情的文章《疫情中,封锁的悉尼》 已整整四十天,悉尼已封城了59天,从当时我记载当天感染的44例,到今天818例,我们将继续封城到9月30日,并且,有些区域甚至将实行宵禁。可喜的是,今天的感染案例有所下降,为753例,已达接种疫苗6百万支的目标。可能是疫苗起了作用! 就從44 到818,就可知德尔塔变异病毒的传染性是超高的,短短不到六十天,每天感染案例增长了20倍,封城对控制病毒传播根本毫无作用。 刚开始封城时, 纽省省长Gladys Berejiklian还说只有到达零感染才解封, 过了几个星期,看到势头不对,又改口只要疫苗覆盖率到达70%,就可解封了。 现在半个澳洲在封城当中,除纽省,还有维省,昆省, 长期封城对经济打击惨重, 尤其是那些咖啡店,餐馆接二连三地倒闭 ,大量人员停工失业,政府只能大发补贴,只要平时关心一下柴米油盐,就会发现最近的通胀十分厉害,青菜价格涨了,油价升了不少。这样下去,民生大打折扣,必有积怨,反对封城游行不断发生,看来这届政府在下次的大选危乎也! 不过反对党也没有突出人选,可能更糟糕也不一定! 大选离我们有点远,目前来说,能控制这疯狂病毒也只有疫苗这一项了,只要有一半以上的人口接种,解封才有望,现纽省第一针的接种率为43%,全接种的有24%,看来还需努力呢! 问题又来了, 打了疫苗并不表示你不会中招。 以色列是全世界接种率最高的国家,为90%以上, 但仍然挡不住Delta变异,现在每天的感染人数也六百以上。 那么疫苗有用吗? 或者会有用,因为据澳洲的统计数字, 因新冠病毒而死的人大多数是没有打疫苗的,前两天看了一个台湾小伙子的视频,他说他完全接种了辉瑞疫苗,但还是感染了,但症状不算太重,一个星期已基本恢复。这说明,疫苗会给你保护,即使感染了也不会致命。 说到疫苗,现网络流传很多负面消息,这mRNA疫苗有磁性, 有人打了疫苗后,发生血栓,神经系统出了问题等等,对于这个,如没有有关专业知识的人是很难做出推断的,我只知道我认识的人没有因接种出现问题的。开始我对疫苗也有恐惧,因受网络上传言影响,但看到病毒如此猖獗,我想,打了疫苗肯定会有保护作用,至于以后会发生什么状况只能交给上帝了,毕竟发生的机率还是少数,所以,我决定接种疫苗。但我认为,是否接种是个人选择,政府只能鼓励,不能强迫,更反对疫苗护照,这是对人权的侵犯!就好像你不能强迫每个人打感冒防疫针一样。 当疫苗覆盖率达到70%后, 我们终有一日会解封,日子是否会回到从前?不确定。今天流传一个视频,是一个华人女士讲述英国解封后的境况,似乎一切如常了!但这种新冠病毒并未消灭,它将与我们共存,所以,我们还是要防止它随时反攻人类的,除了要注意社交距离,个人卫生外,我们必须要注意提高我们的免疫能力。 对于提高免疫能力,有以下几点体会,当然所有这些的前提是一定要保持心胸开朗。 1.充足睡眠 – 每天要有七到八小时的睡眠。 2.均衡饮食 – 每天饮食要荤素配搭要均衡,要有足够的蛋白质补充, 多吃颜色不同水果蔬菜。 3.适当锻炼 – 每天最好有30分钟到一个小时的锻炼。按此链接介绍了一些简单的室内运动器材可用。 4.适当补充微量元素 – 如维生素C, 维生素D。还有那些提高免疫能力的草药,如人参,长老果(Elderberry). 愿各位在这瘟疫大流行好好保重,一切安好! 在每天的步行中,拍下街旁的盛开的桃花,悉尼的春天快来了! 耶和华啊,你必派定我们得平安,因为我们所做的事,都是你给我们成就的。─以赛亚书26:12 First Name Email address: Leave this field empty if you’re human:
最近我发现了一个周末度假胜地,风景绝美,且不远,特别适合群体聚会和家庭同乐, 那就是离悉尼市中心以南仅 50 公里的瓦塔莫拉海滩 (Wattamolla Beach)。 “Wattamolla”源自土著语,意思是“靠近水的地方”。1796 年,英国航海家和地理学家马修·弗林德斯 (Matthew Flinders) 发现了这个位置,当时他和他的船员由于天气恶劣被迫在泻湖平静的水域寻求庇护。 绕着瓦塔莫拉 走一圈,不仅有海滩和浅湖,还有瀑布和很多任你探索景点。我们就是爬过一堆巨石群,来到一个观浪的绝好地点。请按这观看视频。 在瓦塔莫拉有啥玩? 瓦塔莫拉(Wattamolla) 的多样性可以适合不同人的兴趣, 您可以在水池或大海里游泳,或者去爬山或岩石去登上许多瞭望台,欣赏令人惊叹的风景! 湖水宁静,非常适合游泳、浮潜甚至皮划艇。 您可以游过湖,也可以沿着瓦塔莫拉海滩面向大海环游。 在瓦塔莫拉, 有一条徒步路径可通往 天意瞭望台(Providential Point Lookout),挺容易而明显的路径, 离野餐点单程约 600 米,大部分路径平坦,很容易找到。 通往 瓦塔莫拉大坝(Wattamolla Dam)或称 称为瓦塔莫拉峡谷大坝 (Wattamolla Creek Dam),有一条路径, 位于北面约 800 米处,这是一个很棒徒步路径! 不算长的丛林道,沿着 Wattamolla Creek 会到达一个美妙的水池,也可以欣赏到美丽的森林景色,非常适合游泳。 瓦塔莫拉Wattamolla 有一个很大的野餐烧烤场地,有几个电动烧烤炉, 和许多有凉棚的桌凳。 如何到哪里? 您可以从 Sir Bertram Stevens Drive 左转进入 Wattamolla 路,然后一直走到尽头,那里就是 Wattamolla 海滩停车场(见地图位置)。…